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ANNE UZEEL - SOPHROLOGIE DYNAMIQUE , EFT (technique de libération des émotions ) ET THERAPIE BREVE
STRESS, BURNOUT,FATIGUE, MANQUE DE CONFIANCE EN SOI, ECHEC SCOLAIRE ,INSOMNIES....
Nervosité,angoisses, anxiété,phobies, préparation aux examens, épreuve sportive ou autre épreuve, situation difficile à dépasser, maladie, échec, divorce, deuil, chômage.....
LA SOPHROLOGIE
peut vous aider !
Qu'est ce que c'est la sophrologie ?
La sophrologie est une méthode qui propose des techniques qui vont stimuler nos capacités:
- à nous détendre
- à nous concentrer
- à gérer notre stress, nos émotions, notre énergie
- à nous dépasser
- à positiver dans un but d'harmonie, de paix intérieure et de mieux -être.
A qui s'adresse la sophrologie ?
Aux adultes, aux adolescents, aux enfants.
Quels bénéfices vous apporte la sophrologie ?
-Gérer son stress, gérer ses émotions.
- Développer sa confiance en soi.
- Se sentir mieux avec soi-même et avec les autres.
- Retrouver le calme et améliorer sa résistance au stress.
- Récupérer son énergie rapidement quand on se sent fatigué en activant son énergie vitale.
- Dépasser les épreuves et les difficultés de la vie quotidienne.
- Retrouver la joie et le plaisir de vivre en prenant conscience de l'énergie et de la force qui nous anime.
- Profiter d'un sommeil de qualité.
- Se préparer et affronter confiant en examen ou une épreuve sportive.
- Devenir autonome.
- Faciliter une perte de poids.
La sophrologie peut vous apporter plein d'autres choses encore......
Anne Uzeel - Sophrologie dynamique: TEL / 00.32.476.28.55.48 3 adresses pour pratiquer la sophrologie :
- 34, rue Auguste Danse 1180 Bruxelles
- 6 D rue de la gendarmerie 1380- Lasne
- 2/101 rue de la Bonne Espérance 1348 Louvain-la -Neuve
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SOPHROLOGIE
Activités à venir:
Séances individuelles
UCCLE
LOUVAIN LA NEUVE
LASNE
ATELIER SUR LE THEME DE L'AUTO-SABOTAGE
L’auto-sabotage, c’est l’ensemble de ces attitudes, habitudes et comportements que nous mettons en œuvre, avec parfois beaucoup de ténacité, et qui, paradoxalement, nous empêchent de faire ce que nous voulons ou avons besoin de faire, et finissent par se retourner contre nous.
Ces conduites et comportements sont plus ou moins conscients, plus ou moins contraignants, plus ou moins répétitifs. Ils constituent une entrave à notre liberté d’être (capacité à aimer, capacité à prendre soin de soi, capacité à pouvoir proposer des relations interpersonnelles saines). Ils sont des obstacles à notre sérénité et à notre bien-être.
Alors, si vous en avez marre que des situations capotent…lorsqu’elles sont à deux doigts de réussir, n’hésitez pas et participer à ce training!
C’est quand on décide que les choses se
mettent en place !
Dates du training: le samedi 4 Février 2012 de 9H30 à 16H30
au centre «LE CAP » Rue de Bonne Espérance 2/101 Louvain -la-Neuve (lauzelle)
Participation demandée: 90 euros.
Décidez maintenant de changer de vie !
Participez à cet atelier et vous vous ferez un merveilleux cadeau...
Renseignements et inscriptions -Anne Uzeel
tél :0476-28-55-48
Séances de Sophrologie en Individuel:
UCCLE-LASNE-LLNeuve
Contact :
Anne Uzeel
Sophrologie dynamique
Diplômée de l’Association Européenne de Sophrologie
Tél.: 0032 476 28 55 48
www.sophrologie-anne-uzeel.be
anne-uzeel_16@hotmail.com
Centre de kinésithérapie, de relaxation,de sophrologie.
34, rue Auguste Danse.
1180 Bruxelles(Uccle)
Centre "Au coeur de Lasne" . kinésithérapie,relaxation
6 D, rue de la gendarmerie
1380 Lasne
Centre "Le Cap ": Sophrologie ,thérapie brève.
2/101 ,rue de Bonne Espérance
1348 Louvain La Neuve
(Lauzelle )
Tél: 00.32.476.28.55.48
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