Anne Uzeel

Facilitatrice Mieux-être
Sophrologue
Praticienne EFT et Hypnose
Access Consciousness Bars

 

Appelez-nous
Des méthodes pour envisager votre vie sereinement

La sophrologie vous aide à retrouver la confiance en vous

Depuis de nombreuses années, je vous aide à surmonter vos épreuves grâce à la sophrologie, à Uccle. Je suis à votre écoute lors des séances où nous faisons le point sur vous. Vous vous sentez triste, nerveux, angoissé, vous avez du mal à gérer votre stress, vos émotions, vos phobies, vos addictions, votre poids ? Vous souffrez de douleurs, de mal-être ? La sophrologie peut vous aider à apporter des outils pour gérer vos problèmes et activer vos ressources. Elle peut vous aider à retrouver le calme, la détente, la joie, l'harmonie, la légèreté.

Qu’est-ce que la sophrologie ?

La sophrologie est un ensemble d'outils faciles à apprendre. ILs sont destinés à stimuler vos capacités à vous détendre et à vous concentrer. Vous apprendrez à mieux gérer votre stress, vos émotions et à libérer l’énergie vitale qui est en vous. Vous retrouverez ainsi la paix intérieure et le sentiment de bien-être. La joie, l’optimisme la sensation de légèreté vous feront progresser vers un état de Mieux-être. Vous retrouverez une harmonie corps-esprit-âme.

Ces séances se déroulent dans le respect de chaque personne. J’apporte une écoute véritable à vos problèmes et vous guide avec bienveillance.

Les bénéfices d’une séance de sophrologie

La sophrologie étant une approche globale, elle peut vous aider dans tous les domaines de votre vie :

  • Gérer le stress et les émotions
  • Développer la confiance en soi
  • Récupérer son énergie vitale
  • Dépasser les difficultés de la vie
  • Retrouver un sommeil de qualité
  • Se préparer à un examen ou à une épreuve sportive
  • Faciliter une perte de poids

Si vos problèmes semblent plutôt liés à votre passé, vous pouvez également envisager une séance de soin énergétique Bars.

Pour toutes vos séances de sophrologie en Belgique et en France, n’hésitez pas à me contacter. Les séances s’adressent tout aussi bien aux adultes qu’aux enfants et adolescents, en individuel ou en groupe. Ces séances peuvent se faire chez vous, dans votre école ou en entreprise.

De par mes formations, je peux vous garantir un service optimal :

  • Formée à la Sophrologie Dynamique par l’Association Européenne de Sophrologie
  • Formée à la Sophrologie Ludique par Claudia et Ricardo Sanchez

Une adresse pour vous recevoir

Je peux vous recevoir dans mon cabinet :

  • À Uccle : Rue Joseph Bens, 66, 1180 Uccle (à 5 minutes de la maison communale d’Uccle) 

 

Une séance de sophrologie ne remplace en aucun cas une visite chez votre médecin.